アクアダイナミックス研究所 代表の今野です。海外の最新情報や日々の活動などをブログで配信しています。
2021.03.31facebook journal 2021年...
2021.02.25facebook journal 2021年...
2021.01.31facebook journal 2021年...| 8月13日（月） 9:00〜9:45 | ラテン・インターバル・トレーニング Latin Interval Training |
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| A31 |  |
ザビア・ベガス |
| 〈レベル〉初中級者向け 〈フォーマット〉中強度の強度 〈システム〉トーニング 〈カテゴリー〉3 〈ギア〉なし |
〈プロフィール〉AE Aスペイン・スペシャリストトレーナー、アクアアドヴァンス社社長 〈パーソナリティー〉日本人はラテン好き。スペインは日本人ツーリストで賑わっています。そしてスペイン人は日本が大好きです。私もその一人です。 【継続教育点数】AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 |
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| ラテン独特のダンス・ムーブメントをたくさん入れた楽しいインターバル形式のアクアプログラムを紹介します。チョット激しいハードの動きとルーズでイージーな動きを交互に行うことで「水」の運動効果を引き出します。コリオの組み方に一工夫。楽しみながら学んでください。 | ||
| 8月13日（月） 10:00〜10:45 | アクアフィンダンスハーモニー VOL.2 アクアギアは最高のツール♪水との調和♪奏でましょう |
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| A32 |  |
★TAM★ |
| 〈レベル〉初級者向け 〈フォーマット〉中強度 の強度 〈システム〉トーニング 〈カテゴリー〉1 〈ギア〉アクアフィン& ワークアウトグローブ |
〈プロフィール〉（株）ハマカイダTHF代表取締役、IAFC’12日本代表プレゼンター、AEA/HYDRO認定者 〈パーソナリティー〉スライス・フロンタルの2次元抵抗を使用したアクアフィン。関節周りの細かな筋肉はギア乱流を利用して短期間で強化しましょう。 【継続教育点数】AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 |
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| レッスンでのギア使用はプロインストラクターとして他と差を付ける見せ場です！アクアフィンの形状デザインは乱流をうまく計算された優れ物。骨に近い深層筋を2次元抵抗使用でエアロビック・アネロビックの組み合わせも加えたダンスにしましょう。アクアフィンを装着したダンス！ご披露いたします。 | ||
| 8月13日（月） 11：00〜11：45 | アクティブ・アンド・ユース Active and Use! 〜大筋群を活性化させよう〜 |
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| A33 |  |
ルイ・アゼヴェド |
| 〈レベル〉中級者向け 〈フォーマット〉中強度向け 〈システム〉トーニング 〈カテゴリー〉9 〈ギア〉なし |
〈プロフィール〉AEAポルトガル・スペシャリストトレーナー、プロフィットネス・ヘルスクラブ・ディレクター 〈パーソナリティー〉日本語の「ありがとう」はポルトガル語がルーツと聴きました。日本の皆さまへ、心をこめて”ウント・オブリガード”。 【継続教育点数】AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 |
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| 日常生活のあらゆる場面で活動するはずの大筋肉群。でも、意外に使われていないのが現実。水中でのエクササイズの大切なファクターの一つはそんな大筋肉群をシッカリ動かすこと。スッキリした体づくりに役立つ、水中での動かし方を紹介します。こんなアクアを日頃からしていれば、あなたのライフスタイルそのものがカッコよく変化すること間違いない。 | ||
| 8月13日（月） 9：00〜10：15 | 心と身体に優しいインストラクションテクニック 〜フランクリンメソッドとアレクサンダーテクニークの応用〜 |
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| B31 |  |
尾陰由美子 |
| 〈レベル〉なし 〈フォーマット〉なし 〈システム〉なし 〈カテゴリー〉9 〈ギア〉なし |
〈プロフィール〉（有）アクトスペース企画代表取締役、NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会会長、IAFC’05（San Diego）日本代表講師 〈パーソナリティー〉今年の私のテーマは『出愛』と『志事』 アクアフォーラムで皆さんと素敵な時間と空間を分かち合いたいと思います。 【継続教育点数】AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 |
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| 何時もエネルギーいっぱいで頑張りすぎていませんか？一人で何もかもしようとしていませんか？そして、「ちゃ〜んとやらなければ！」って思い続けていませんか？アクアエクササイズの指導で身体がつらい！声がつらい！レッスン展開がつらい！と思った経験が1回でもある方に来ていただきたい講座です。フランクリンメソッドとアレクサンダーテクニークの考え方で、機能解剖学からの身体の使い方、思考の捉え方を学びましょう！レッスンの質をぜひあげて、自分に優しく、参加者に優しいレッスンを目指しましょう！陸上で身体を動かします。動きやすい服装でご参加ください。 | ||
| 8月13日（月） 10：45〜12：45 | ボディバランス・エクササイズ 〜身体バランスを使って、中心感覚に立ち戻る〜 |
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| C31 |  |
西森央 |
| 〈レベル〉初中級者向け 〈フォーマット〉低中強度の強度 〈システム〉カーディオ /リカバリー 〈カテゴリー〉2/9 〈ギア〉ヌードル/バランスリング |
〈プロフィール〉AE Aナショナルトレーナー、社団法人日本産業カウンセラー協会産業カウンセラー、 IAFC’04（Orlando）日本代表講師、’02（Brazil）ASA A /FNAF プロフェッショナルアワード受賞、AEA/ATRI/WATSU/HYDRO/AiChi認定者 〈パーソナリティー〉指導者は現場で指導する事で多くの人々を元気にし、また自分自身も元気になれると信じています。 【継続教育点数】 講：AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 実：AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 |
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| ストレスを感じると、メンタルバランスが崩れてしまうことがあります。精神のバランスと身体のバランスとは、実は深く結びついていて、英語のバランスという言葉は物理的な均衡だけでなく、心の均衡、つまり落ち着きも意味します。ボディバランス・エクササイズは、自分の「中心感覚」を身体で覚えておくことで、心のバランスが崩れたときに、身体から立て直すことができるようにするエクササイズです。自分の「中心」とは、自分がホッとできるような、安らげる感覚です。『ココロが軽くなるエクササイズ』を是非一度ご体験ください。 | ||
| 8月13日（月） 11：45〜13：45 | ChapterⅢ『Feeling as Swimming』 〜身体を感じて〜 |
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| C32 |  |
坂上加奈子 |
| 〈レベル〉初中級者向け 〈フォーマット〉中強度の強度 〈システム〉カーディオ 〈カテゴリー〉2 〈ギア〉なし |
〈プロフィール〉HYDRO ナショナルトレーナー、IAFC’10 日本代表プレゼンター、AEA /ATRI/HYDRO/WATSU/AiChi認定者 〈パーソナリティー〉このコンファレンスは私にとって仲間と胸を熱くする熱い夏！このような機会をいただけることに感謝しながら、私が持っているものを放電します！！そしてこの夏の三日間！私も充電します！お会いできるのを楽しみにしております。どうぞよろしくお願いいたします！ 【継続教育点数】 講：AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 実：AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 |
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| 『Feeling as swimming』は、水泳を意識したアクアプログラムです。 今回、第三章となった『Feeling as swimming』は、これまで行なってきた泳法動作をどのようにアクアエクササイズにとりこむか？といった内 容から、全身運動と言われている泳法動作を通して、日常、私達のやりたい事を何でもこなしてくれる私達の身体を丁寧に使っていきましょう！という意識改革を投げかけていく内容です。お洋服の中で窮屈になっている私達の身体を！身体の前でよく動く私達の手足を！水を感じながら身体を感じる。可動域いっぱいに泳法動作を行ないながらスミからスミまで身体を使う。このような投げかけが、お客様の日常、立ち方・座り方・歩き方に役立って欲しい！そんな願いを込めたプログラムです。 | ||
| 8月13日（月） 12：45〜14：45 | LATIN AQUA 〜A Passion of NAoMY〜 |
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| C33 |  |
NAoMY |
| 〈レベル〉中級者向け 〈フォーマット〉中強度の強度 〈システム〉カーディオ 〈カテゴリー〉1 〈ギア〉なし |
〈プロフィール〉女性の為の心と身体のトータルサポート WOMEN-BEN-NET代表、日本マタニティフィットネス協会ディレクター、IAFC’07日本代表プレゼンター、AEA/HYDRO/WATSU認定者 〈パーソナリティー〉すべてのことに、心から感謝しています。THANK YOU ! ありがとう! 【継続教育点数】 講：AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 実：AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 |
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| 水の世界が創り出すラテンダンス！床に張り付く動作と弾む動作を融合させるから面白い！陸上では踊れないけれど水中だったら踊れちゃう！メレンゲ・チャチャチャ・サルサ・クンビア・マンボ・サンバ・ランバダ・ケブラディータが、水中のリズムに様変わりする魅惑の世界でお待ちしています。ラテンアクアダンスコリゴフラフィーをお楽しみください。 | ||
| 8月13日（月） 13：45〜15：45 | 笑売繁盛！アクアダンス 〜笑いが湧き出るクラス作りとは？〜 |
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| C34 |  |
寺本強 |
| 〈レベル〉中級者向け 〈フォーマット〉中強度の強度 〈システム〉カーディオ 〈カテゴリー〉1 〈ギア〉なし |
〈プロフィール〉（株）ティップネス アシスタントアダバイザー、IAFC’07（Orlando）日本代表講師、HYDRO/AiChi認定者 〈パーソナリティー〉久しぶりに参加させて頂きます。今からワクワク・ドキドキです。一緒に愉しみましょう！ 【継続教育点数】 講：AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 実：AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 |
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| この講座では、寺本流『笑顔が湧き出るクラス作りの秘訣』をお伝え致します。皆さんはお客様に愉しんで頂く為には、どんな事が必要だと感じておられますか？私は一番に【自分が楽しむ（愉しむ）事】を挙げます。そして自分が楽しむ為には…。この続きは講座の中でお伝え致します。自称『笑顔の演出家』の私があなた様をナビゲート致します。あなた様の参加をお待ちしております。 | ||
| 8月13日（月） 14：45〜16：45 | 〜芯・戯・体〜 from the wick of the body |
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| C35 |  |
倉田幸 |
| 〈レベル〉中級者向け 〈フォーマット〉中強度の強度 〈システム〉カーディオ 〈カテゴリー〉1 〈ギア〉なし |
〈プロフィール〉AEA認定者 〈パーソナリティー〉初めて国内総会を受講させて頂いたのが12年前…あの時の衝撃は忘れられません。私にとっての夢舞台!! 周りの方々に感謝です。 【継続教育点数】 講：AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 実：AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 |
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| あらゆる動作は、体の中心から先端へと伝わります。又、体の軸をまっすぐ保つことが出来れば、「骨格で立つ」ことが出来、筋肉や関節に余計な負担が掛かりません。では「体の中心軸とはいったいどこ？」目に見えないモノをお客様にお伝えするのはとても難しい事です。ですがプールという環境下では、最高のツールである「水」自体がそれを教えてくれます。軸を意識しながらの捻る動作や、綺麗な立ち姿に必要な体の裏側を使う動作を、楽しみながらお伝え出来たらと思っております。魚のように動き回って、水と戯れましょう。 | ||
| 8月13日（月） 17:00〜17:45 | ワールド・スプラッシュ 〜世界のアクアを体験しよう〜 |
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| D31 |  |
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| 〈レベル〉初級者向け 〈フォーマット〉中強度の強度 〈システム〉カーディオ 〈カテゴリー〉8/9 〈ギア〉なし |
【継続教育点数】AEA1.0/ATRI1.0/WATSU1.0 | |
| 世界のトップリーダーと国内トップ講師による夢の競演！言葉の壁を越えた、ワールドワイドな実技リレーです。二度と見れないエンターティナーの世界をお楽しみに…。 | ||
