アクアダイナミックス研究所 代表の今野です。海外の最新情報や日々の活動などをブログで配信しています。
8月10日(土) 9:00〜9:45 | ふわ~リズミィ アルゴリズムとしての運動 |
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A11 | 矢野真弓 Mayumi Yano | |
実 | 〈プロフィール〉みず ユナイツ MU 代表者 中京大学 東海学園大学 愛知淑徳大学非常勤講師 AEA/ATRI/WATSU/ナショナルトレーナー ATS‘02/IAFC‘98日本代表プレゼンター AEA/IAFC;98グローバルアワード受賞者 AEA/ATRI/HYDRO/WATSU/AiChi認定者。 | |
アルゴリズムとは問題を解くための手続き。無駄な手順を省き効果的に計算式を考えるコンピュータ用語です。効率良く、身体全体、筋肉の連動性の為に考えまとめました。フワーリズミィはアルゴリズムの考案者の名前です。 軽いジャンピングを使っての全体のほぐし、各部分の柔らかな伸ばし、刺激を組み合わせ、下肢、体幹+腹筋運動、上肢と動かします。身体を気持ちよく動かす為には「緩めること」が大切だと感じています。動きの組み合わせをメソッド化し30分。ラストにゆったりと自分自身でフロートしながら調整していく中で、身体を一番動きやすい状態にまとめていくプログラムです。高齢者の方々や、運動する前の調整としてのプログラムです。 ATRI1.0/AEA1.0/WATSU1.0 |
8月10日(土) 09:00~11:00 | 一生疲れない身体のつくり方 | |
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B11 | 廣戸総一 Souichi Hiroto | |
講・実 | 〈プロフィール〉廣戸道場(スポーツ整体)代表 フィジカル・スーパーバイザー HYDRO認定者 | |
人間の動作における軸・個体別身体特性を解明した「Reash(レッシュ)理論」は、これまで一流アスリートから一般における施療・介護・リハビリ医療まで広い分野で結果を出してきました。その最新のレッシュ身体理論を用いて、一生疲れない身体のつくり方を解説しますATRI2.0/AEA2.0/WATSU2.0 。基本の「正しく立つ、正しく座る、正しく歩く」をベースに、水の特性を生かしたアクアセラピープログラムになります。 |
8月10日(土) 10:00~12:00 | アクア シナプソロジー 脳への刺激が心と身体を変えていく |
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B12 | 望月美佐緒 Misao Mochiduki | |
講・実 | 〈プロフィール〉(株)ルネサンス執行役員ソフト開発部部長 MIZUNOアクア・アドバイザー IAFC‘99日本代表プレゼンター | |
5感を刺激しながら脳に新たな刺激を与え続ける事で、様々な機能の改善が出来る最新の脳活性化メソッド『シナプソロジー』をご紹介します。研究機関を通じて効果検証を繰り返して生まれたこのメソッドは、注意力、判断力、脳の認知機能脳全般の向上や、抑うつ感や疲労感の低下、活動的な気持ちの向上など、身体的、精神的に様々な効果が立証されています。しかも気が付いたら体を動かしているので、身体がほぐれ、コミュニケーションも高まります。これまでにない画期的なプログラムです。まずはご参加ください! ATRI2.0/AEA2.0/WATSU2.0 |
8月10日(土) 11:30~12:15 | 足の関節から考えたセルフフットケア法 足裏への負担を減らす! |
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C11 | NAoMY Naomi Tsukasaki | |
陸・実 | 〈プロフィール〉女性の為の心と身体のトータルサポート WOMEN-BEN-NET代表 日本マタニティフィットネス協会ディレクター IAFC‘07日本代表プレゼンター AEA/HYDRO/WATSU/AiChi認定者 | |
体重が伝わる足裏のアーチや支持バランスの歪みは、日常生活の動きや姿勢に影響を及ぼします。縮まったアーチを伸ばし、関節を元の位置に戻し、足指の可動域を広げてみる!26個の足の骨・足の関節・身体上部と連絡している腓骨と脛骨周囲にフォーカスしたセルフケア法をご紹介します。指導者としてのアフターケアや生徒さんへのパーソナル指導にもお役立て下さい。*膝関節から足裏までのセルフケアを実践します。膝下が出る服装でご参加ください。 ATRI1.0/AEA1.0/WATSU1.0 |
8月10日(土) 12:30~13:45 | 韓国に於ける水中運動療法の現状と今後の展望 | |
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D11 | キム・ジュン・ホン Kim Jun Hong | |
講 | 〈プロフィール〉ソウル・アクアリハビリテーション・センター長 理学療法士 | |
私たちのセンターでは多種多様な水中運動プログラムを実施している。例えば、ワッツ、ハローウィック、バッドラガーズ、アイチなどだ。疾病障害患者の最終目標は社会復帰。なのでプログラムにはいつも二つの事を行う。一つは、劣っている機能を回復させるプログラム。もう一つはエネルギー代謝をアップさせるプログラムだ。韓国では病院や障害者訓練センターが多く、水中運動療法プログラムを導入しており、競合と競争が激しい。が、殆どは私たちセンターがモデルになっている。水中での運動効果は、関節可動域が広がることにある。つまり、柔軟性の確保。患者の多くは、これが劣った結果として、様々な障害や疾病を負っている。そこで私たちセンターが最も力を入れている3つ、すなわち①社会復帰プログラム、②障害予防プログラム、③健常者プログラム。について詳しく解説する。 ATRI1.0/AEA1.0/WATSU1.0 |
8月10日(土) 14:00~16:00 | 最新!変形性膝関節症に対するアクア戦略 リスク管理のできるアクア指導者を目指して… |
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B13 | 長嶺敦司 Atsushi Nagamine | |
講・実 | 〈プロフィール〉ハートライフクリニック疾病予防運動施設リューザ理学療法士 健康運動指導士 | |
変形性膝関節症(以下膝OA)は,重症化すると起立や歩行に大きな影響を与え、QOLを著しく低下させる要因の1つで社会問題化していると考える。膝OAに対して、最も推奨される運動療法は水中運動であり、痛みの軽減・筋力増強・バランス能力向上など様々な効果が実証されている。しかし、具体的な動作など載っている文献は少ない。本講では、どのような動作を行なえば良いか?またなぜその動作を選択するのかを解剖学・生理学・運動学的視点から捉え分かり易く紹介します。時に運動は諸刃の剣になりかねません。リスク管理できる指導者を目指します。 ATRI2.0/AEA2.0/WATSU2.0 |
8月10日(土) 14:15~15:00 | 体らくらく・身体スッキリ アクアビクス 変化に気づく大切な時間を楽しみましょう |
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A12 | 湯井有紀子 Akiko Yui | |
実 | 〈プロフィール〉医療法人社団健生会ム・ウ21あざみ野チーフトレーナー AEA/HYDRO認定者 健康運動指導士 | |
変化(効果)を実感できるから、楽しい。楽しいから、継続する。継続するから、身体が変化する。変化するから…という循環を参加者の皆さんと共有しています。自分の身体と向き合い、できる・できない→できた、動く・動かない→動いたなど確かめながらすすめていきます。皆さんとコミュニケーションをとりながら、楽に動くようになった体で、リズムよく動き心も体もスッキリさせるレッスンをご紹介します。水のパワーを使って、メタボの方・ロコモの方どーんと楽しく運動しましょう。 ATRI1.0/AEA1.0/WATSU1.0 |
8月10日(土) 15:00~17:00 | クリニカル水中マッサージ施術法 天空健康気功法 |
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B14 | 田中義懸 Yoshiken Tanaka | |
講・実 | 〈プロフィール〉タナカ整体院代表 WATSUナショナルトレーナー ATS10(Ft.Myers)日本代表 HYDRO/WATSU認定者 | |
友人知人の皆さん、これから出会うアクア人の皆さん、お元気ですか! 1999年に水中マッサージを紹介して以来、リハビリーの分野、介護の分野などでようやく認知される時期が訪れた様な気がします。身体の不調は心の不調にも繋がりかねません、「クリカル水中マッサージ」法を必要とされる方々に手技を行う事により、心身共に元気な自分を取戻せます、お客様や患者様に対し、努力をおしまず手技した結果、患者さんから頂ける笑顔が、何よりも一番の喜びと感じます。+α「健康気功体操」を紹介致します、本来備わっている生命エネルギー、免疫力を高める呼吸法と骨格筋運動を紹介致します。 ATRI2.0/AEA2.0/WATSU2.0 |
8月10日(土) 16:00~18:00 | フェルデンクライス・バッドラカーズから学ぶ腰痛改善 プラス 田井村オリジナル刺激法 |
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B15 | 田井村悦子 Etsuko Taimura | |
講・実 | 〈プロフィール〉エル・ウエルネス水中リハビリ教室主管 ATRIナショナルトレーナー IAFC10(Ft.Myers)日本代表講師 健康運動指導士/障害者スポーツ指導員 | |
現在指導している機能改善クラスでの内容を紹介します。水中歩行→ウォーリングでの骨盤の動き、肩、足首、膝の動きを無理な力はいっさい入れずに行ないます。水中歩行→スタンディング背骨の動き、肩、オリジナル刺激法はテニスボールを使ってツボ刺激を行い腰痛改善をしていきます。参加人数が少なめであればフローティングでもチャレンジします。 ATRI2.0/AEA2.0/WATSU2.0 |