バランスを高める
筋肉の緊張を緩める
心も体もリフレッシュ
アイチには「水」（アクア）を感じる不思議なパワーがある。今やアイチは、フィットネスでもセラピーでも、双方に欠かすこが出来ないアクアプログラムとなっている。
アイチには『水』(アクア)を感じる不思議なパワーがあります。今やアイチはフィットネスとセラピーの双方に欠かすことのできないプロトコール・プログラムとなりました。アイチには太極拳(タイチ)や気功(キゴン)などと同等の東洋独特の魅力的な動作で構成されています。そして、誰にでも直ぐに出来る簡便さが最も大きな特徴と言えます。アイチを一度体験すればそれが直ぐに理解できます。アイチでの深い呼吸にマッチした大きな動きには、ムリなく酸素摂取を高め、関節可動域を広げる効果があります。それだけではなく、心を静め、癒し、気を高める効果があります。ですから、グループレッスンだけではなく、パーソナルレッスンでも盛んに導入されているわけです。昨今、アイチには、次の3つの科学的な効用が強調されます。すなわち、①痛みとストレスの減少。②バランスと可動域の増大。③身体能力の向上。アイチは可能性に満ちたアクアプログラムです。
Ai Chi 20th Years Anniverversary
International Conference 2015 USA
継続教育点 AEA/ATRI/WATSU 各5.0点づつ
元AICHI認定者が復帰する場合（リターン）、現AICHI認定者が学び直す場合（リフレッシュ）、それぞれ割引特典があります
| 日 程 | 2024年2月11-12日(日月(祝)) ２日間 | 会 場 | 田園都市カルチャー＆健康スポーツセンター （川崎市宮前区） |
|---|---|---|---|
| 受講費用 | 一般者 ￥40,000（+税） AEA/ATRI/WATSU認定者￥32,000（+税） リフレッシュ ￥16,000（+税） ※昼食各自持参 |
定 員 | 16名 |
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