ハイドロトーン（Hydro-Tone）がスゴイわけ
強く押せば押すほど水の抵抗は大きくなる。水のポジティブ抵抗の利点だけ得る。スポーツ選手からリハビリ患者まで、幅広い人々に安心して行っている。特にパワーの根幹となる神経筋の強化に抜群の効果を発揮する。
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これからハイドロを始める方…
ベーシックハイドロ講習会の受講をお薦めします。この講習会では養成コースのベースとなる基本の基本が学べます。そして、修了した方が養成コースを受講する場合、講習会受講料全額がＯＦＦとなるお得なクーポン特典が付いています。
詳しくはこちらへ ＞＞ 第3回HYDRO認定ベーシックアクア講習会(2012年3月25日)
ベーシック講習会修了者は1年以内であれば講習会費用全額が割引(クーポン特典)されます。
継続教育点 ［アクア］AEA 8.0 ［セラピー］ATRI 8.0 ［ワッツ］WATSU 8.0
| 日 程 | 2012年4月14／15日 （土日/延べ2日間） |
会 場 | オンワード総合研究所 （横浜市都筑区） |
|---|---|---|---|
| 受講費用 | 一般 ￥45,360（税込み） ＡＥＡ/ＡＴＲＩ認定者 ￥38,640（〃） ＷＡＴＳＵ認定者 ￥42,000（〃） ※昼食2回付き |
定 員 | 30名 |
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この週末はハイドロ養成コースに便乗して参加させていただく研修でした。養成コースを８年前に出てから、毎年参加しています！これだけの水中ギアは他…にはありません。リハビリ、介護～アスリートのトレーニングＭで対応可能です。１台のハイドロトーンで１２台のマシンジムの使い方が可能です。３次元抵抗＆可変抵抗がなせるワザ！
私の好きな動き ＢＥＳＴ３発表！
１．サイドキック（内転筋によく効く）
２．カラテキック（殿筋にすごい効く）
３．ウエストトリマーサークル（コアに効く）
まあ～要は下半身ですな。 マニアの方、好きな動き教えてください！続きを読む
浅井 貴子
【受講者アンケート】受講されて全体的にどう感じましたか？
●説明がとてもわかりやすかったです。
●基本の動きの確認とバリエーションの展開を学ぶことができたので大変良かったです。・３大ギアを使えた事にすごく感動しました。まだまだ分かっただけなので、どんどん使えるようにしたいです。
●予想以上に疲れました。
●基本動作にも細かい点まで教えていただけて良かったです。用具の使いにくさが体感出来たので会員さんへの配慮も活用できそうです。
●はじめはハイドロトーンに慣れるのに精一杯でしたが、動けるようになるにつれ、可能性と素晴らしさの発見の連続でした。今後どのように活躍していくかが課題です。まずは自分で使い続けてみます。
【受講者アンケート】ご意見・ご希望など・・・。
●１日目の講義やプールでの基本はとてもわかりやすく教えていただいたので理解が進みました。２日目の先生方は素晴らしく、楽しくありがとうございました。
●パワーポイントの資料や今回パワーダンスで行なった運動プログラムの資料を参考資料としていただけたらよかったなと思いました。（今後の参考として）
●講習全体はとても楽しく参加させていただきました。運動中についていけない部分もあり、自分の弱い部分を確認出来たりしたので、とても良い勉強になりました。ありがとうございました。
●突然の申し込みでご迷惑をおかけしました。非常に内容の濃いもので、自身の担当事業に役立たてるものばかりでした。また機会がありましたらよろしくお願いします。
●ハイドロの良さをしっかり学べたこと、あとは身体を使ってもっと用具と仲良しになりたいと思います。いつも指導できるように道をきり広げて行きたいです。トレーナーの皆さん、スタッフの皆さん２日間お世話になりました。ありがとうございました。
●とても勉強になりました。ありがとうございました。
【受講者アンケート】リフレッシュの方より、受講してのご感想など・・・？
●このギアの質のやさを感じました。
●永遠に残るギアとして、世に伝えればと思います。ありがとうございました。
●細かな動きの再確認ができました。ウォーターウエイト、フィンの良さを再認識出来たのでレッスンに取り入れて行きたいと思います。
●ハイドロトーンのメンテナンス方法をステップアップで１時間でいのでやって欲しいです。
●新しい気づきがあり、参加して本当に良かったです。ハイドトーン自体の素晴らしさはわかっていましたが、アプローチの仕方で効果が大きく変わることが実感できました。また、実践的でとても良かったです。
●講義も大変わかりやすく、充実した内容で感動しました。
［アクアダイナミックス研究所］
4月14・15日HYDROハイドロ&フィン養成コースお疲れ様でした！
ハイドロパワーダンスのクラスを担当させていただきました坂上です！二日間ありがとうございました！
私が、認定を取得した頃はアクアエクササイズよりさらに強度を上げるツールと感じていました。
しかし、最近ではこのハイドロトーンは高齢者からアスリート、そしてパーソナルでと、様々なシーンで使用されています！トレーナーとしてお恥ずかしい話ですが、この道具が本当に幅広い方々に対応できる事を感じた養成コースでした！今後は、私が対応できる能力をしっかり身に付けなきゃな！
2009年から導入されたハイドロトーンの基本1の講義はスタジオで動作の注意点を見て聞いて確認ができる内容で、さらに基本動作が分かりやすく、『効かせられる』ようになる内容です。すでに認定をお持ちの方にもリフレッシュとして役立つ内容です！次回開催は来年になりますが是非！
7月はHYDROステップアップ講習会があります！沢山のHYDROファミリーにお会いできるのを楽しみにしています！
Big hug ☆ kana
坂上 加奈子