アクアエクササイズの基本動作を取り入れて、コリオグラフィ―を完成します。
音楽・動き・展開法を楽しむアクアダンスです。
養成コースでレッスン指導上での3要素「安全」・「効果」・「楽しさ」はバランスよく均衡がとれていることが望ましいと教わりました。 今日まで心がけてきたこと、これからも安全で効果的な楽しいアクアダンスを目指します。
歩くために必要な、脚を持ち上げる・床を踏む・つま先をあげるなどの動作とウォーキングを組み合わせて行う、シンプルなサーキットトレーニングです。
更にそのプログラムを楽しく、そして効果を実感してもらうための「伝え方」もお伝えします!
初めてレッスンに参加してくださったお客様に「普通のアクアと違うね」と言われます。
自分では、研修で教わった事を噛み砕き発展させレッスンに生かしているつもりで、他と違うなんて1ミリも思っていませんでした。
今日は、自分が何でこのようなスタイルのアクアになったのかをプログラミングやレイアリングなどからお伝えしていきたいです。
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◆ Withコロナ時代 各種養成&講習会
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|検温|消毒|マスク|社会的距離|
3密(密集|密閉|密接)を可能な限り避けます。
ご協力をお願いします。
<コロナ感染防止対策>
講義各30分/実技各30分
継続教育点 AEA/ATRI/WATSU 各5.0点づつ
日 程 | 2023年6月25日(日) | 会 場 | NECグリーンスイミング溝の口(川崎市高津区) |
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受講費用 | 一般 ¥7,000(+税) AEA/ATRI/WATSU認定者 ¥5,000(+税) |
定 員 | 35名<コロナ感染防止対策> |
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