講習会コード：OL9

｜水を知るPTが教える｜

 

（理学療法士）

 

｜シリーズ｜第二弾｜

 

呼吸にアプローチすることで

 

姿勢と骨盤底機能改善も期待できます

 

皆さんは気持ち良く呼吸できていますか?

気持ち良く呼吸できるエクササイズを提供していますか？

呼吸は姿勢や動きや気持ちなどに影響をうけています。

加齢により胸郭がかたくなり、浅い呼吸になりやすいです。

呼吸が浅いと自律神経乱れ、リラックスできなかったり、疲れがとれにくかったり・・・いろいろな影響があります。

更年期世代にとっては症状の悪化につながることが懸念されます。

どうすると深く気持ちよく呼吸できるようになるのか学び、水中のアプローチをご紹介します。

【講師】
中川　美穂   Miho Nakagawa（PT）

 

※水を知るPT(理学療法士)らが教えるシリーズ

 

■第3弾　生活習慣病・代謝系（10月1日）    講師：長嶺敦司

 

※ご入金確認後、3日前までにURLをメールにてお知らせいたします。

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｜アーカイブ受講｜可能｜

　　◆当日、オンタイムでの参加が困難な方はアーカイブ受講にてご参加いただけます。

講習会前に受講費用をお支払いください。

講座終了後に動画を配信いたします。

お申し込みの際、アーカイブ受講であることを必ずお知らせください。

 

アクア コース概要

継続教育点　ＡＥＡ/ATRI/WATSU 各2.0点つづ

日　程	2023年6月11日（日） 10：00～12：00	会　場	Zoom
受講費用	一般　￥5,000（+税） 認定者　￥3,000（+税）	定　員	無制限