|阿部治子|柚木典子|梅澤左保里|坂上加奈子|高橋彩子|細井知子|韓 順亜|渡部康子|原 恵|横山和貴|森田美雪|早川陽祐|末吉裕美|敬称略/リレー順|
【講師から一言】時代の“時間軸”がどんどん変わる中、自分の時間軸もどんどん変わっていく事を感じる今日この頃です。
プログラミングと実行 ~計画→実行⇔適応~
レッスンのプログラミングには大きく分けて『計画』と『適応』の二つが有り、双方のクオリティーを高める事が直接『参加者からの支持を高める』事に繋がると言っても過言ではありません。この講座では『計画→実行』『反応→適応』の2つの側面からのプログラミングを考え、実行していく方法をご紹介させて戴きます。
□レベル:インター(中強度) □フォーマット:ミディアム(中程度向け) □システム:カーディオ(循環器系) □カテゴリー:ダンスコリオ(ダンス系) □ギア:なし
【講師から一言】わが家のタラコさんは4歳になりました。5.3㎏のキジトラです。
タラコ~早く帰るからね!!
私のレッスンのコンセプトは、Simple・Easy・Smooth。どなたでも参加できる、楽しめるレッスンです。私の考えるプログラムのコアは、①人間の本来持っている動きとは。②筋、骨、関節等の連携プレー。以上の2つです。今回は螺旋の動きを多く取り入れたプログラムを展開します。レッスン後の身体の変化を感じて下さい。
□レベル:アルタネイト(初級・中級者向け) □フォーマット:アルタネイト(低中強度向け)□システム:カーディオ(循環器系) □カテゴリー:ダンス・コリオグラフィー(ダンス系) □ギア:なし
【講師から一言】一年が年々早く感じます。今年もアクアフォーラム21、これがラストです。皆様にお会いできる事を楽しみにしております。お声を掛けてください。
AEA加盟28ヶ国でどんな人々がアクアレッスンに参加しているか。そして、どのようなレッスンに興味を持っているか。調査しました。その結果、参加世代も内容もはっきり二極化していることが分かりました。すなわち、一つは40代層でハードな内容に興味を持つ世代。もう一つは60代層でソフトな内容に興味を持つ世代。それぞれアクアに求めている目的が異なっている。前者はインターバル・サーキット。後者はボディーバランス。以前のようにダンスコリオへ興味も持っている人々が少なくなっていることが分かりました。トレーニング・コリオ・ボディーバランスの3つに集約されます。
なぜ、そのような変化が起きているのか。その背景にはどんな問題点があるのか。そして、これからの課題は何か。などを簡便にご説明します。皆さんの指導環境や施設環境にどう適応すればいいのかを考えてみましょう。ぜひ、ご参加ください。
最多の伝統と実績を持つ、アクア指導者の講習会です。
継続教育点 AEA/ATRI/WATSU 各4.0点づつ
日 程 | 2017年12月03日(日) | 会 場 | 田園スイミングスクール (川崎市宮前区) |
---|---|---|---|
受講費用 | 一般 ¥8,500(税込み) AEA/ATR/WATSUI認定者 ¥6,500(〃) ※年末恒例パーティ費用込み |
定 員 | 50名 |
[コメント投稿をご希望の方]
コメントを投稿されたい方は、アクアダイナミックス研究所にご連絡ください。
IDとパスワードをお知らせいたします。
コメントを追加するには、ログインが必要です。
●いつも新しい発見があり、改めて考えさせて頂く機会をありがとうございます。
●1日とっても勉強になり、楽しい1日でした。アクアの素晴らしさを体感できました。
●一生懸命動き過ぎて、最後足も手も動かなくなってしまいました。とても楽しかったです。
●末吉さんの講義でなぜか涙が出そうになりました。養成で本当に手のかかる私と最後まで指導して下さったこと本当に忘れません。いろいろな動きを目で見て動いて、自分のものにしていきます。
●初めて参加しました。先生方のお言葉一つ一つよく分かるお話でした。今後のレッスンの参考になりましたので、活かしたいです。今日一日ありがとうございました。
●末吉先生の手のバリエーションが素晴らしかったです。
●講師の先生方のお話が非常に面白かったです。また、参加したいと思います。
●年末のコリオ・リレーもDVDで販売して欲しい。(他2名)
●今野先生のお話に沿った(HIT的な)実技も行って欲しかったです。
●早川さんの「そうそう」と共感できること、自分の中で迷っていた考えも同じように思っている方もいるんだ!!と自信になりました。
●末吉さんも変わらずなりたい理想のままで、再度こんな指導者になりたいと思いました。かわいかったです。
●日々レッスンで忘れていたことを思い出しました。とても楽しかったです。
●来年も第2日曜日以外だと参加でき有難いです。
●久しぶりに参加させて頂きました。とても盛り上がっていて自分ももっと勉強してお客様のニーズに応えて行きたいです。
●講師の方々の技術的な事はもちろんですが、スタッフの方々の対応の素晴らしさに接客業としての姿勢を教えて頂いております。
●講師のメドレーがとても個性があり、キューイングや表現方法など参考になりました。
●プール内の音響が聞きずらく残念でした。毎年これに参加すると1年頑張ったなぁーと思います。
●お2人全く違うアクアダンス、楽しかったですし、勉強になりました。
●早川さん:バラエティ豊かなムーブメントとても参考になりました。
●末吉さん:しっかり動くかつスムーズに。アクア(AEA)の基本を学んだ気がします。
●早川先生:アライメントさすがでした。身体の見せ方勉強になりました。
●末吉先生:またリベンジするのでお願いします。楽しかったけど、やっぱりきつい。