束田悦子 Etsuko Tsukada
■ADI&AEA認定者
【講師から一言】ホテルマン出身のインストラクターです。「思いやり」「心からのおもてなし」をモットーにしています。
シニア・アクアダンス~歩ける身体づくり~
実際に行っている、アクアサークルのレッスンの一部をご紹介します。70歳代中心で15年以上通っている方も一緒に行っています。水中ならできる運動、動ける安心感。音楽に合わせる楽しさもお届けします。ボディバランス&メリハリのある水中運動を目指します。
□レベル:ビギナー(初級者向き)□フォーマット:ロー(低強度) □システム:カーディオ(循環系)□カテゴリー:ノンダンス(非ダンス系)□ギア:あり(ポケットストレッチ・タオル)
井上みどり Midori Inoue
■フリー ■ADI&AEA/ATRI/HYDRO認定者
【講師から一言】お客様から日々たくさんの気付きを頂いております。
アクアダンス 楽しく気持ち良く
7年前、初めてアクアフォーラムの講師をさせて頂きました。その時のテーマは「スムーズムーブメント」あれから7年、動きのつなぎや流れを大切に気持ち良く、そして楽しいアクアダンスにチャレンジして参りました。その日々のレッスンを発表させて頂きます。□レベル:インター(中級者向け) □フォーマット:ミディアム(中強度)□システム:カーディオ(循環系)□カテゴリー:ダンス(コリオ系) □ギア:なし
柚木典子 Noriko Yunoki
■フリー ■ADI&AEA認定者 ■IAFC’17(Tampa)日本代表講師
【講師から一言】悔いのない人生を送るには…仕事も生活も遊びもいつも一生懸命でありたいです。
AQA★DANCE ~コミュニケーション~
対人サービス系の仕事であるインストラクターにとって大切なコミュニケーション。伝えたい事はたくさんあるのにうまく言葉にできない経験が多々あります。「オリジナリティでハートフルなレッスンをするには…」私が目指すコミュニケーションをお伝えできたらなぁ…と思っています。
□レベル:インター(中級者向け) □フォーマット:ミディアム(中強度)□システム:カーディオ(循環系)□カテゴリー:ダンス(コリオ系) □ギア:なし
最多の伝統と実績を持つ、アクア指導者の講習会です。
継続教育点 AEA/ATRI/WATSU 各4.0点づつ
日 程 | 2018年4月23日(月) | 会 場 | セサミスポーツクラブ三鷹(東京都三鷹市) |
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受講費用 | 一般 ¥7,000(税込み) AEA/ATRI/WATSU認定者 ¥5,000(〃) |
定 員 | 50名 |
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