レッスン内容は、水にノる感じを大切にBGMはゆっくりとシンプルな動きで全身運動が出来る内容をお伝えします。
伝える側の動きが「わかる・見える・聞こえる」と身体はどんどん水にノって気持ち良さそうです。
レッスンを通して自分の身体と会話をするように、私と会話をするように、お互いの心の会話もできると嬉しいです。
水の抵抗を最大限に引き出してくれる抵抗具、アクアロジックのベルを普段のレッスンのエッセンスとして取り入れながら、コンディショニングや筋力トレーニングを行います。ときにはやさしく、ときにはダイナミックにご自身の身体との会話を楽しみながら動いて行きましょう！
田沼 栄一 Eiichi Tanuma
以前アクアフォーラムで発表しました「ベビーブーマーアクア」の30分バージョンです。TABATA・コリオグラフィー・スローアクア・レジスタンストレーニングの組み合わせ。 楽しく飽きないレッスンがテーマです。
★┓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ Withコロナ時代 各種養成＆講習会
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
｜検温｜消毒｜マスク｜社会的距離｜
3密（密集｜密閉｜密接）を可能な限り避けます。
ご協力をお願いします。
＜コロナ感染防止対策＞
講義各15分･30分/実技各30分
継続教育点 AEA/ATRI/WATSU 各5.0点づつ
| 日 程 | 2022年6月26日（日） | 会 場 | NECグリーンスイミング溝の口（川崎市高津区） |
|---|---|---|---|
| 受講費用 | 一般 ￥7,000（+税） AEA/ATRI/WATSU認定者 ￥5,000（+税） |
定 員 | 35名＜コロナ感染防止対策＞ |
カード決済のご注意点
※本人名義のカードをご使用ください。
※割引クーポンをご使用の際は、対象講習会であることを確認の上、「振り込み」ボタンよりお申込みください。
尚、備考欄に「クーポン使用」とご記入ください。
※アーカイブ受講の方はその旨を必ずお知らせください。
講習会のお申し込みは下記よりお選びください。
PDF資料ダウンロード
[コメント投稿をご希望の方]
コメントを投稿されたい方は、アクアダイナミックス研究所にご連絡ください。
IDとパスワードをお知らせいたします。
コメントを追加するには、ログインが必要です。
