私が日々目指しているのは「心が躍るアクアダンス」です。まるでお客様自らが動いているがごとく自然で能動的なアクアダンス。これにより、体力レベルや年齢に関係なくより多くの方に寄り添うことができます。寄り添いは自己肯定感を上げ運動意欲や継続の手助けとなります。具体的な方法を私の経験を踏まえながら共有できればうれしいです。
基本動作をシンプルに組み合わせた動きに、簡単な筋力トレーニングをプラスさせたプログラムです。 プールだけしか使用しない参加者に「アクアも筋トレもプールでやりたい」という声から、実際に提供をしている内容をそのまま発表します。
アクアインストラクターとして私ができることって何だろう?私らしさって何だろう?そんな質問をパンデミックが投げかけてくれました。今の私が辿り着いた答えがこの講座!子供からシニア世代まで楽しめるダンスプログラムです。カッコいいコリオじゃなくてユニークな動きで日本・ハワイ・インド・アメリカン・ラテンの風をお届けします。
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◆ Withコロナ時代 各種養成&講習会
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|検温|消毒|マスク|社会的距離|
3密(密集|密閉|密接)を可能な限り避けます。
ご協力をお願いします。
<コロナ感染防止対策>
講義各15分・30分/実技各30分
継続教育点 AEA/ATRI/WATSU 各5.0点づつ
日 程 | 2022年10月3日(月) | 会 場 | オークスポーツクラブ鶴ヶ島(埼玉県川越市) |
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受講費用 | 一般 ¥7,000(+税) AEA/ATRI/WATSU認定者 ¥5,000(+税) |
定 員 | 35名<コロナ感染防止対策> |
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