20年同じクラブにお世話になっています。20年前60歳だったメンバーさんも今は80歳。この年齢になってもアクアを楽しみたいという思いに答えたい。身体を大切にこれからも元気でいてほしい。そんな思いでお客様に提供している内容です。曲げる伸ばす踏む蹴るをどう意識させるかがミソです。
シンプルでダイナミックな動きに“関節”の動き、身体の機能にこだわってビルディングしていきます。日常生活では意外と使えていない側屈や回旋、外旋内旋などの関節の動きを取り入れたコリオグラフィを感じて楽しんでください。日常の陸とは違う環境のアクアダンス！水の気持ち良さ・水の効果を感じるアクアを目指します。
大貫 那知子 Nachiko Onuki
その名の通り！身体の機能を向上させることを目的としたプログラムです。脳・神経・筋肉を連動させ、歩く・座る・立つなどの日常生活に不可欠な身体活動のパフォーマンス向上を目指します。
高齢者向けのトレーニングですか？いいえ、違います。オールレベルにパーフェクトマッチ。水中だからこそ面白い安全で効果的なファンクショナルトレーニングをご紹介致します。
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◆ Withコロナ時代 各種養成＆講習会
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｜検温｜消毒｜マスク｜社会的距離｜
3密（密集｜密閉｜密接）を可能な限り避けます。
ご協力をお願いします。
＜コロナ感染防止対策＞
講義各15分･30分/実技各30分
継続教育点 AEA/ATRI/WATSU 各5.0点づつ
| 日 程 | 2022年11月23日（水祝） | 会 場 | 田園都市カルチャー＆健康スポーツセンター （川崎市宮前区） |
|---|---|---|---|
| 受講費用 | 一般 ￥7,000（+税） AEA/ATRI/WATSU認定者 ￥5,000（+税） |
定 員 | 35名＜コロナ感染防止対策＞ |
カード決済のご注意点
※本人名義のカードをご使用ください。
※割引クーポンをご使用の際は、対象講習会であることを確認の上、「振り込み」ボタンよりお申込みください。
尚、備考欄に「クーポン使用」とご記入ください。
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